"Essere" - Associazione Culturale di Formazione e Benessere - a Sesto S. Giovanni, è un punto di incontro dove è possibile ascoltare ed approfondire argomenti diversi, dove praticare tecniche, di tradizione orientale e occidentale, volte al benessere psicofisico: YOGA - TAI CHI CHUAN - DANZA DEL VENTRE - PILATES A CORPO LIBERO - DANZA MODERNA ED ESPRESSIVITA' TEATRALE - AUTOSTIMA E TRAINING AUTOGENO - TEATRO - REIKI - CRISTALLI E PIETRE - CORSO AMATORIALE DI SHIATSU - RIFLESSOLOGIA PLANTARE - MASSAGGIO ANTISTRESS - FIORI DI BACH - FENG SHUI ....e altro ancora! L'Associazione si avvale di esperti ed istruttori qualificati che sono a completa disposizione per informare ed orientare gli associati che lo desiderano. Essere organizza periodicamente seminari, iniziative ed eventi oltre a conferenze gratuite aperte a tutti, riguardanti la presentazione dei corsi e svariati argomenti culturali.